Dut Pekmezi Faydaları Nelerdir?

• Kansızlığa faydalıdır.

• Faydaları ile ilgili en sık sorulan dut pekmezi mideye iyi gelir mi sorusudur. Özellikle gastrit ve ülser gibi mide hastalıkların tedavisini destekler.

• Bronşit ve astım hastalığının tedavisinde etkin bir rol oynar.

• Kış aylarında soğuğa karşı vücut direncini arttırır.

• Özellikle sporcular için sağlıklı bir enerji deposudur.

• Çocukların büyüme ve gelişiminde etkindir.

• Dut pekmezinin faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da ele alınmaktadır. Saraçoğlu dut pekmezinin ağız ve boğaz enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılmasını önermektedir. Çocuklarda ağızda oluşan pamukçuk gibi enfeksiyonlar için ağız gargarası olarak dur pekmezi kullanılmasının faydalı olduğunu bildirmektedir. İdrar söktürücü özelliğe sahiptir. Yüksek enerji içeriği nedeniyle kilo alımına yardımcı olur.

• Dut pekmezinin faydası arasında anne sütünü arttırıcı özelliği de yer almaktadır.

• Dut pekmezinin cilde faydaları vardır. Yumurta akı eklenerek hazırlanan dut pekmezi maskesi cildin daha gergin olmasını sağlar ve kırışıklıkların giderilmesinde önemli fonksiyon üstlenir.

Dut Pekmezi Kalori ve Besin Değerleri Nelerdir?

100 gram dut pekmezi yaklaşık olarak 300 kalori içerir. %70 i karbonhidrat olan dut pekmezi kalsiyum, magnezyum, potasyum ve demir mineralleri içermektedir. A vitamini, B1 ve B2 vitamini içeren dut pekmezi yüksek karbonhidrat içeriğinden dolayı yoğun bir enerji vericidir.

Yüksek enerji içeriğine sahip olan dut pekmezi kilo aldırır mı? Vücudun ihtiyaç duyduğu oranın üstünde dut pekmezi yemek kilo aldırır. Dut pekmezi besin değeri yüksek olması nedeniyle kilo alma problemi yaşayanlara önerilmektedir.

Dut Pekmezi Neye İyi Gelir?

Pekmez denilince ilk akla gelen besinlerden olan dut pekmezi kan yapar mı? Yüksek enerji verici özelliğe sahip olan dut pekmezi halsizliğe, yorgunluğa ve kansızlığa iyi gelir. Karaciğer ve böbrekleri güçlendirici etkiye sahiptir ve basur, siyatik ve mide hastalıklarına iyi gelmektedir.

Antioksidan bileşik içeriği vücudun her daim diri ve genç kalmasını destekler. Vücutta biriken toksin maddelerin dışarı atılmasını sağlayarak vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir. Ödem atıcıdır ve karaciğeri temizler. Damar sertliğine iyi gelen dut pekmezi kan dolaşımının düzenini sağlar. Kalp atışını düzenler ve yüksek tansiyona iyi gelir. Akciğerleri temizleyici özelliğinden dolayı sigara tiryakilerine oldukça faydalı etkileri vardır.

Peki, dut pekmezi öksürüğe iyi gelir mi? Balgam söktürücü özelliğe sahip olan dut pekmezi öksürüğe karşı da etkin bir rol oynamaktadır. Dut pekmezi ile ilgili merak edilen bir diğer konu ise dut pekmezi reflüye iyi gelir mi sorusudur. Gaz sökücü özelliğinden dolayı dut pekmezi reflü problemlerine iyi gelebilir.